现今网络发展迅速，人们足不出户便可天下事，亦可在家购物，于是很多人就喜欢“宅”在家里。
尤其是对于患疾病的朋友，比如说癫痫病，很多癫痫患者由于社会上的不理解和歧视，会变得孤僻，不愿意出门。但是长期“宅”在家里，对于癫痫患者的病情却是有百害而无一利。
1.诱发癫痫
当癫痫患者长期“宅”在家里，通常会在家中久坐或者一直躺在床上，就会使血液循环减缓，心脏机能衰退，伤神损脑，造成大脑供血不足，从而诱发癫痫。
2.作息混乱
癫痫患者的睡眠很重要，保持充足的睡眠有益于病情的稳定，但是由于癫痫患者长期处于“宅”的状态，就很可能白天睡觉，晚上精神，彻底打乱生物钟，使大脑长时间处于紧张的状态中，促使神经系统紊乱，加重病情。
3.光敏性刺激
部分癫痫患者易被电脑、手机或者电视屏幕上的光所刺激，而患者“宅”在家里，无所事事，肯定就会玩电子产品来消磨时间，当屏幕上强烈的闪光刺激被视网膜神经细胞接收，传送到大脑，引起神经元异常放电，就会扰乱神经中枢的正常功能，引起癫痫。
4.易患心理疾病
如果患者因为外界的异样眼光不愿意出门，长期宅在家中，容易情绪低迷，不利于身心健康，合并心理疾病的概率也会增高，比如抑郁、焦虑等，使得癫痫的诊治难上加难。
因此，应及时识别癫痫患者的心理障碍，对存在心理问题的患者应及早给予积极治疗，也避免长期宅在家里。
