俗话说：“民以食为天”，由此可见食物在人们的生活中是至关重要的，随着人们生活水平的不断提高，吃的技巧和文化也越来越讲究，并注重营养与健康。
中医上讲究药补不如食补，不只是普通人需要，体弱的人和患病的人更需要注意饮食。对于癫痫患者而言，日常应该保持健康饮食，多吃些对身体好的食物。
而芹菜是生活中常见的蔬菜，用其做成的美食和菜肴，很受人的欢迎。芹菜对癫痫患者的身体也有许多好处，你都了解吗？
吃芹菜的好处有哪些？
芹菜是一种质地脆嫩而有香辛味的蔬菜，原产于地中海和中东地区，中国栽培始于汉代，现南北各地广泛栽培，一年四季皆有供应，成为物美价廉的大众蔬菜之一。
芹菜的营养丰富，含蛋白质、糖分、碳水化合物、维生素、矿物质等，可作为药材和食材使用。藏医药学家仁青坚赞所著的《秘诀珍珠串》中就描述芹菜有止血、益气、利尿、降血压等功效。
芹菜可以改善癫痫吗？
《神农本草经》中描写芹菜“养精，保血管，益气”。现代医学认为芹菜有降压和镇静作用。而大枣性甘温，益气养血、宁心安神。主气血不足、肝阳上亢而致的癫痫。
日常生活中癫痫患者可以采用食补方法进行调养，选用适量芹菜、红枣加水后做成芹菜红枣汤饮用，有助于缓解癫痫的发作。
